WITAJ NA JEDZ Z ROZUMEM!

U nas to Ty decydujesz w jaki sposób chcesz by przebiegała konsultacja. Od 26.05. wracamy do wizyt stacjonarnych  - oczywiście z zachowaniem wszelkich wytycznych bezpieczeństwa. Wizyty umawiane są tak byście Państwo nie mijali się w poczekalni. Na miejscu dostępne są środki do dezynfekcji. Prosimy o przychodzenie w maseczkach. Jeśli chcesz, cały czas będziemy prowadzić też konsultacje ONLINE (skype/messanger) oraz telefonicznie  -na te wizyty również prosimy rezerwować terminy wcześniej.

Oprócz tego zachęcamy do wchodzenia w zakładkę SKLEP - znajdziecie tam Państwo nowość - gotowe do użycia, uniwersalne odchudzające diety roślinne o 4 różnych kalorycznościach, bazujące na ogólnodostępnych produktach. Są naprawdę suuuuper smaczne! 

Jedzcie z rozumem :) 

 

 

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ
www.jedzzrozumem.pl

Proste przepisy

 

Podstawą dobrej diety jest to, by była ona smaczna, zdrowa i prosta w przygotowaniu. Będąc na diecie nie musisz gotować podwójnie! Przepisy możesz śmiało wykorzystać, przygotowując dania dla całej rodziny.

Dieta dla Ciebie

 

Cel jaki sobie postawisz jest dla nas najważniejszy. Żeby go zrealizować, dieta musi być indywidualna i dopasowana do Twojego organizmu. Kurację rozpoczniemy od dokładnej analizy Twojego ciała, na podstawie której stworzymy plan działania dla Ciebie.

Jesz to,co lubisz

 

Swoje przepisy opieramy o produkty, które kupisz w każdym sklepie, w rozsądnej cenie, więc nie musisz obawiać się o koszty wykonania dań. Lubisz eksperymentować ze smakami? Zaproponujemy Ci coś wyjątkowego. Lubisz klasyczne smaki? Skupimy się na daniach, które znasz, ale w zdrowej wersji.

Dobra cena

 

Chcesz przejść na dietę, ale nie wiesz z jakimi kosztami się to wiąże? W naszej jesiennej promocji proponujemy Ci pakiety, na które składa się pierwsza wizyta z dokładną analizą Twojego organizmu, dieta oraz wizyty kontrolne (3 lub 5). Będziesz pod stałą opieką profesjonalnego dietetyka.

 

Poradnia dietetyczna Jedz z rozumem – Barbara Klawe 

Jestem dietetykiem z zawodu i z zamiłowania. Moja poradnia dietetyczna Jedz z rozumiem pomaga osobom, którzy chcą schudnąć i zdrowo się odżywiać, dzięki prostym, szybkim i smacznym przepisom, dopasowanym do każdego indywidualnie. Rozpisując diety staram się sprostać Waszym oczekiwaniom, bo to Wasze cele są najważniejsze. Podstawą dobrej diety jest to, aby była ona smaczna, zdrowa i prosta w przygotowaniu. Dlatego ułożę dla Ciebie dietę, w której naprawdę się rozsmakujesz. Wszystko wykonasz z produktów, które kupisz w każdym sklepie, za rozsądną cenę.

Przygotowuję diety między innymi dla:

  • osób, które chcą zrzucić kilogramy
  • par, które chcą wspólnie przejść na dietę
  • osób z nietolerancjami i alergią
  • osób chorych
  • sportowców i osób aktywnych
  • kobiet starających się o dziecko i w ciąży

 

 

DIETETYK POLECA

Sernik z mango

Sernik z mango

Jeśli chcecie zjeść pyszny, owocowy sernik – to jest to przepis dla Was. Łatwy w przygotowaniu i inny niż zwykle....

Ciasto owsiano-bananowe

Ciasto owsiano-bananowe

Jeśli macie ochotę na szybką, zdrową słodycz do kawy, to to ciasto na pewno przypadnie Wam do gustu. Prosty skład...

Tarta warzywna

Tarta warzywna

Oto wegetariańska tarta z ziemniaczkami, szpinakiem i suszonymi pomidorami. Dobra zarówno na ciepło jak i zimno. Składniki: 6 ugotowanych ziemniaczków pokrojonych...

Dziki gulasz

Dziki gulasz

Dzik jest dziki, dzik jest zły – straszono nas w dzieciństwie. I tak samo w kuchni – zawsze słyszałam, że...

NOWOŚĆ! GOTOWE DIETY DO KUPIENIA ONLINE

PRZEJDŹ DO SKLEPU

 

NOWE PAKIETY PROMOCYJNE

Kuracja na 3 miesiące

300 zł

  • pierwsza wizyta z wywiadem żywieniowym i zdrowotnym
  • analiza dzienniczka żywieniowego
  • ustalenie planu postępowania
  • 3 x pomiar składu ciała
  • indywidualnie dobrana dieta na 30 dni
  • lista zakupów
  • 2 wizyty kontrolne

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ
POPULARNE

Kuracja na 6 miesięcy

550 zł

  • pierwsza wizyta z wywiadem żywieniowym i zdrowotnym
  • analiza dzienniczka żywieniowego
  • ustalenie planu postępowania
  • 6 x pomiar składu ciała
  • analiza wyników
  • 2 x indywidualnie dobrana dieta na 10 dni
  • 2 x lista zakupów
  • 4 wizyt kontrolne

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ

Kuracja dla dwojga

450 zł

  • pierwsza wizyta z wywiadem żywieniowym i zdrowotnym dla dwóch osób
  • analiza dzienniczków żywieniowych
  • ustalenie planu postępowania
  • 3 x pomiar składu ciała dla dwóch osób
  • 2 x wspólna dieta na 10 dni dla 2 osób
  • 2 x lista zakupów
  • 4 wspólne wizyty kontrolne

UMÓWCIE SIĘ NA WIZYTĘ

 

 

Darmowy dzienniczek żywieniowy

 Jeśli jeszcze nie wiesz czy indywidualna dieta to coś, czego potrzebujesz, zrób pierwszy krok.
Pobierz za darmo nasz dziennik żywieniowy i uzupełniaj go konsekwentnie przez 3 dni. Sprawdź co jesz i o jakich porach.
Ciekawe, co powiesz o swojej diecie po 3 dniach? 

 POBIERZ DZIENNICZEK ŻYWIENIOWY

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ

Zostaw nam swoje dane. Skontaktujemy się z Tobą i ustalimy dogodny termin.

Imię i nazwisko (wymagane)

Adres email (wymagane)

Twój nr telefonu (wymagane)

Administratorem danych osobowych jest: Poradnia dietetyczna Jedz z rozumem Barbara Klawe Ul. Słowiańska 53B/L2 61-664 Poznań, NIP 9721195932, Numer telefonu kontaktowy: 697-364-443 Adres e-mail: poradnia@jedzzrozumem.pl.
Zgodnie z Art. 6 Ust. 1 a) i art. 9 ust. 2 a) dane osobowe przetwarzane będą tylko po wyrażeniu zgody. Dane osobowe będą przechowywane do 5 lat. Po tym czasie dane osobowe zostaną zniszczone lub przekazane właścicielowi.
Dane osobowe będą przetwarzane wyłącznie w celach podanych w powyższej klauzuli.
Podmiotami przetwarzającymi dane osobowe są Administrator oraz Audit Kancelaria Doradztwa Podatkowego Alicja Szymańska oraz Kalendarz Internetowy Versum.
Ma Pan/ Pani prawo do żądania od administratora dostępu do danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania, złożenia skargi do organu Nadzorczego (Prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych), cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem.

Skontaktuj się z nami

tel.: 697364443
e-mail: poradnia@jedzzrozumem.pl

Gdzie jesteśmy w Poznaniu

ul. Słowiańska 53B/L2
61-664 Poznań
Wejście od ulicy Rylejewa (lokal naprzeciwko salonu fryzjerskiego ”Freestyle”)

Gdzie jesteśmy w Międzychodzie:

ul. 17 stycznia 122
64-400 Międzychód

Pysznych przepisów szukaj na

Facebook -> Jedz z rozumem 
Instagram -> Jedz z rozumem 
Blog kulinarny -> Jedz z rozumem