Tag: zdrowe śniadanie

Jajka pieczone w szynce w kokilkach

Składniki: jajo 2 plastry szynki szczypior  Przepis Piekarnik nagrzać do 180 stopni. do małej foremki  do pieczenia (kokilka) włożyć 2 plasterki szynki, wbić jajo, doprawić solą i pieprzem. Włożyć...

Read More

Kokosowa granola

Składniki: mleko kokosowe (mała puszka 165 ml) płatki owsiane 1kg miód 3-4 łyżeczki masło – łyżeczka Dodatki: suszona żurawina 100g suszone morele 100g wiórki kokosowe – 5 łyżeczek siekane...

Read More

Jaglanka na ciepło z owocami :)

  Przyrządzana z prosa kasza jaglana to jedna z najstarszych i najzdrowszych kasz. Dzisiaj niedoceniana – ze szkodą dla naszego zdrowia, tzw. jagły mają bowiem wiele cennych właściwości. Jest...

Read More