Tag: miód

Ciasto owsiano-bananowe

Jeśli macie ochotę na szybką, zdrową słodycz do kawy, to to ciasto na pewno przypadnie Wam do gustu. Prosty skład i przepis bez brudzenia miliona naczyń 🙂 . Składniki:...

Read More

Świąteczna granola

Świąteczna granola – doskonała na stabilizacji lub diecie wysokoenergetycznej. Możesz przygotować porcję na cały tydzień, a potem tylko dodawać jogurt naturalny lub kokosowy. Składniki na 2 słoiki 0,5L 🙂...

Read More

Fit pierniczki

Przygotowanie FIT PIERNIKÓW wg. tego przepisu jest bardzo proste. Nie wymaga przygotowywania ciasta tydzień wcześniej, jak w przypadku tradycyjnych pierniczków. Warto mieć jednak drugą parę rąk albo i trzecią...

Read More

Twarogowa owsianka

Czy próbowaliście omletów z twarogiem?? Jeśli tak, to na pewno zasmakuje Wam też ta owsianka! Stanowi szybkie do przygotowanie, sycące śniadanie. Przygotujesz ją z kilku składników: Ser twarogowy łyżka...

Read More

Kokosowa granola

Składniki: mleko kokosowe (mała puszka 165 ml) płatki owsiane 1kg miód 3-4 łyżeczki masło – łyżeczka Dodatki: suszona żurawina 100g suszone morele 100g wiórki kokosowe – 5 łyżeczek siekane...

Read More