Omlet białkowy czekoladowy

Zabieracie się właśnie za kolację?
Doskonale!
Jeśli macie ochotę na słodki wieczór, to wypróbujcie omlet białkowy czekoladowy 😍😍😍 🍫
 
 
 
 
 
 
 

Prosty w przygotowaniu – zajmuje max. 7 minut a do tego jest fit 😉💪
Składniki:
2-3 białka jaj
2-3 łyżki płatków owsianych
1 łyżka kakao / karobu
2 łyżki mleka
2 łyżki wody
Wszystkie składniki zblendować razem💥.
Na patelni rozgrzać łyżeczkę oleju i wlać masę jajeczną. Smażyć pod pokrywką. Przerzucić na drugą stronę i jeszcze chwilę podgrzać.
Omlet możesz podać z czym chcesz, u mnie z jogurtem, borówkami i pestkami dyni 😊.
Bardzo dobry również z masłem orzechowym i musami owocowymi 
Barbara Klawe

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *