Porady dietetyka

Herbatki odchudzające

Coraz więcej osób sięga po reklamowane w telewizji HERBATKI ODCHUDZAJĄCE… Ale taka herbata to nie jest rozwiązanie problemu…  🍵 Co więcej skutki stosowania mogą być bardzo przykre, w tym: ...

Czytaj Więcej

Słyszeliście o takich pastach jak: taramosalata, melitzanosalata, tapenade, harrisa, ajvar, pindżur, ljutenica, adżika? Są doskonałym urozmaiceniem kanapek i imprezowych przekąsek!  Pochodzą z różnych zakątków Świata i przydadzą się dla...

Czytaj Więcej

Dzik jest dziki ale czy taki zły?

W związku z rosnącym zainteresowaniem  żywnością ekologiczną, postanowiłam poruszyć temat dziczyzny. Mięso kontrowersyjne, które ma tylu zwolenników ilu przeciwników. Fakty są takie, że spożycie mięsa hodowlanego z roku na...

Czytaj Więcej

Sezon na dynię :)

W związku ze zbliżającym się Świętem Zmarłych, jak co roku rozpoczynają się dyskusje na temat Halloween i amerykanizacji polskich zwyczajów. Wg. mnie nie ma nic złego w zwyczajach, które...

Czytaj Więcej

Pisanki

Hej! Już jutro święconka i większość z nas czeka malowanie jaj… Jeśli nie masz do tego talentu (tak jak ja), a jednak chciałabyś mieć śliczne pisanki w koszyku, mam...

Czytaj Więcej

Brak czasu

Chwilowo cierpię na brak czasu ( nikt się nie nauczy za mnie na kolokwium),więc nie bardzo mogę przygotować coś do jedzenia. Dlatego podzielę się z wami postępami z moją...

Czytaj Więcej

Rzeżucha

A to zdjęcie po 2 dniach od mojego pierwszego prawdziwego siania rzeżuchy!Dlaczego prawdziwego? Moja mama wyznała ostatnio, że żadna z rzeżuch które zasiałyśmy na Święta nie trafiała na stół!...

Czytaj Więcej