Hej bezglutenowcy! Lidl i inne supermarkety coraz bardziej wychodzą na przeciw oczekiwaniom konsumentów i poszerzają swoje gamy produktów. Dzięki temu w Waszych dietach mogą pojawiać się produkty, a’la glutenowe,...
Czytaj WięcejGeneralnie jestem przeciwniczką jedzenia gotowych obiadów – codziennego żywienia się w restauracjach, kupowania gotowego śmieciowego jedzenia, a nawet zamawiania cateringu. Uważam że to nie kształtuje nawyków i nie rozwiązuje...
Czytaj WięcejPrzychodzi pora drugiego śniadania, a Ty nic przy sobie nie masz, bo rano nie miałaś czasu nic przygotować? Kup te kilka rzeczy, a wystarczy że zabierzesz je ze sobą...
Czytaj WięcejPo ostatnim poście dotyczącym past warzywnych i tego, że powinno się ograniczyć spożycie wędlin, dostałam od Was dużo zapytań o to, jak właściwie wybrać dobrej jakości wędlinę. Bo przecież...
Czytaj WięcejInstytut Żywności i Żywienia w Warszawie bije na alarm! Jemy za mało produktów roślinnych, a powinny one stanowić aż połowę tego co spożywamy. W tym istotna jest tu proporcja:...
Czytaj WięcejOwsianka to jedno z najszybszych śniadań do zrobienia – są jednak momenty, że i na to nie ma czasu. Nie zawsze mamy wymyślne dodatki, niczym z owsianki Anki Lewandowskiej...
Czytaj WięcejZ pewnością rzuciły Wam się w oczy na półkach Lidla nowe produkty firmy TRENDY LUNCH. Są to wygodne w użyciu mieszanki kasz, makaronów, ryżu z dodatkiem ziół i warzyw...
Czytaj WięcejObiecałam ostatnio kolejny przepis na “coś” z gumowej foremki na gofry. Poprzednio przygotowywałam w niej gofry z piekarnika. Sierpniowe upały spowodowały jednak, że zdecydowanie zbyt dużo pacjentów podjada lody...
Czytaj WięcejU mnie dziś niedziela pracująca. Wiecie jak to jest – uwielbiam swoją pracę, ale oczy w niedzielny poranek bardzo ciężko się otwiera… 😀 Musiałam więc szybko postawić się na...
Czytaj WięcejJedni w sytuacji stresu objadają się, inni wręcz przeciwnie nie mogą nic przełknąć. Jeśli zaliczasz się do tej pierwszej grupy i zajadasz stresy z pracy lub z domu –...
Czytaj Więcej