Jogurt z musem owocowym

Jako że w końcu nadeszła wiosna (dzięki Bogu..!) niebawem nasz rynek zaleje masa pysznych owoców krajowych, które wyprą owoce egzotyczne. Póki co jednak, z braku laku przedstawiam propozycję na lekkie i smaczne drugie śniadanie z kiwi w roli głównej :).
Jogurt z musli i musem z kiwi…

Porcja składająca się z opakowania jogurtu (150 g), 1 kiwi (75g) i 2 łyżek musli np. z owocami suszonymi, dostarcza 197 kcal. Jeśli zamiast musli użyjemy otrębów pszennych, to dostarczymy organizmowi 162 kcal.
Smacznego!
Barbara Klawe

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *