Domowe lody

W Poznaniu wyrosło teraz tyle lodziarni, że jestem naprawdę w szoku – i to każda tradycyjna np. od 1926 (hahahaha). Więc wiedz, że i Ty możesz sobie zrobić tradycyjne lody! A dodatkowo mogą one być zdrowe i z samych owoców – niestety receptura powstałą dopiero w 201rku ;( :P. Hihihi, koniec nabijania!

Potrzebujesz:

  • zamrażarkę
  • banana
  • i inny owoc, np. truskawki, maliny, kiwi, ananasa – wybierz taki owoc jaki lubisz.

Wykonanie:

Banana wrzuć na godzinę do zamrażarki. Po tym czasie wyjmij go i zblenduj z owocem- świeżym (może przyjąć konsystencję półpłynną, ale nadal pycha!) lub mrożonym (konsystencja prawdziwie lodowa).Wcinać od razu 🙂

I voile! Najkrótszy przepis świata 🙂

Miłego dnia!!

Dietetyk Barbara Klawe

 

Barbara Klawe

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *